Магия. Ощущений и звуков. Открывается перед нами. Во всей красоте и многообразии. Лишь тогда, когда на глаза опускается тьма. Закрытых век.
И тогда в какой-то момент мы начинаем замечать. Как прохладный ветер касается нашего тела. С левой стороны. В то время как купается в лучах теплого весеннего солнца. Наша правая сторона. И замечая это, мы начинаем менять положение. Из непонятно откуда возникшего чувства. Чувства справедливости по отношению к сторонам тела.
И мы начинаем замечать палитру звуков. Которые окружают нас со всех сторон. Благодаря сотне-другой людей. Которым также, как и вам взбрела идея провести этот день на берегу у воды. И громче всех в этой сотне звучит голос компании молодых ребят. Которые развлекаются где-то неподалеку, щедро запуская мяч в какую-то железяку. Судя по звукам.
Шум и гам, подумаете вы. Да. Пожалуй, что так. До тех пор, пока фокус вашего внимания не сосредоточится на пении птиц или музыке волн. Которые снова и снова атакуют берег. Пока ваш слух не сосредоточится на шепоте листвы. Где-то там высоко на деревьях. Или на собственном сердцебиении.
И это наш выбор. Выбор что слушать. Голоса природы или людей. Звуки озерных волн или «Ксюша сюда!» вперемешку с «есцi и мыць, есцi и мыць». Последнее, к слову, о возможности многоразового использования одноразовой посуды.
Закрывать глаза или нет. Перед тем, что происходит с нами. Когда мы, в нашей взрослой жизни, находимся в состоянии жертвы. По-прежнему зависящей в своих решениях от других людей, которых мы назначаем на роль «родителей».
И это наш выбор. Пишет практикующий психолог Вероника Хлебова в своей книге «Быть жертвой больше не выгодно. Записки экзистенциального психолога о людях, отношениях и о себе».
( Read more...Collapse )
И тогда в какой-то момент мы начинаем замечать. Как прохладный ветер касается нашего тела. С левой стороны. В то время как купается в лучах теплого весеннего солнца. Наша правая сторона. И замечая это, мы начинаем менять положение. Из непонятно откуда возникшего чувства. Чувства справедливости по отношению к сторонам тела.
И мы начинаем замечать палитру звуков. Которые окружают нас со всех сторон. Благодаря сотне-другой людей. Которым также, как и вам взбрела идея провести этот день на берегу у воды. И громче всех в этой сотне звучит голос компании молодых ребят. Которые развлекаются где-то неподалеку, щедро запуская мяч в какую-то железяку. Судя по звукам.
Шум и гам, подумаете вы. Да. Пожалуй, что так. До тех пор, пока фокус вашего внимания не сосредоточится на пении птиц или музыке волн. Которые снова и снова атакуют берег. Пока ваш слух не сосредоточится на шепоте листвы. Где-то там высоко на деревьях. Или на собственном сердцебиении.
И это наш выбор. Выбор что слушать. Голоса природы или людей. Звуки озерных волн или «Ксюша сюда!» вперемешку с «есцi и мыць, есцi и мыць». Последнее, к слову, о возможности многоразового использования одноразовой посуды.
Закрывать глаза или нет. Перед тем, что происходит с нами. Когда мы, в нашей взрослой жизни, находимся в состоянии жертвы. По-прежнему зависящей в своих решениях от других людей, которых мы назначаем на роль «родителей».
И это наш выбор. Пишет практикующий психолог Вероника Хлебова в своей книге «Быть жертвой больше не выгодно. Записки экзистенциального психолога о людях, отношениях и о себе».
Это был лучший день в моей жизни, первая годовщина нашей свадьбы. Ты пригласил меня в кафе и я одела свое лучшее платье. Мы заказали пиццу и немного пива. Ну вы же знаете, кругом кризис и всё так дорого. Мы болтали обо всем на свете, но больше всего о том какой замечательный коллектив у тебя на работе. Особенно девушки. Они работают и подрабатывают, стараются изо всех сил, чтобы позволить себе кататься на сноуборде и путешествовать по миру.
- Было бы здорово, если бы ты тоже взяла подработку. Мы могли бы поехать на горнолыжный курорт в Австрию. Ты бы видела фото нашей Юльки из бухгалтерии, там так красиво! Молодец девчонка и на работе пашет и после. Трудно, конечно, но что делать. Хорошая жена кому-то достанется. Я бы тоже мог взять подработку, но ты же знаешь, что мне нельзя. Со сколиозом первой степени нужно поберечься.
Это был лучший день в моей жизни, первая годовщина нашей свадьбы и в тот момент я была очень счастлива, улыбалась и шутила. И всё было бы хорошо, если бы мы не заказали такую сухую пиццу. Правда, она действительно была сухая и совершенно не хотела разрезаться на части. От чего-то сильно нервничая, я старательно терзала её ножом и только разбрасывала начинку по тарелке. Ты смеялся, глядя на мою неуклюжесть, а мне хотелось провалиться сквозь землю.( Read more...Collapse )
- Было бы здорово, если бы ты тоже взяла подработку. Мы могли бы поехать на горнолыжный курорт в Австрию. Ты бы видела фото нашей Юльки из бухгалтерии, там так красиво! Молодец девчонка и на работе пашет и после. Трудно, конечно, но что делать. Хорошая жена кому-то достанется. Я бы тоже мог взять подработку, но ты же знаешь, что мне нельзя. Со сколиозом первой степени нужно поберечься.
Это был лучший день в моей жизни, первая годовщина нашей свадьбы и в тот момент я была очень счастлива, улыбалась и шутила. И всё было бы хорошо, если бы мы не заказали такую сухую пиццу. Правда, она действительно была сухая и совершенно не хотела разрезаться на части. От чего-то сильно нервничая, я старательно терзала её ножом и только разбрасывала начинку по тарелке. Ты смеялся, глядя на мою неуклюжесть, а мне хотелось провалиться сквозь землю.
- Мам, а почему небо за окном все время серое, и дома и люди все серые? – спросила Энджи, сидя за столом в маленькой серой кухне.
- Так всегда было, доченька. Сколько себя помню небо все время серое и дома серые. Это нормально. В нашем городе все время так.
- Но это же очень грустно, когда всё одного цвета. Скажи, а в мире везде так, чтобы небо и дома и люди были только одного цвета, серого?
- Не задавай миллион глупых вопросов, милая. Ешь быстрее кашу и иди гулять, у меня совершенно нет времени. Мне нужно зарабатывать на хлеб, а не разглядывать небо, дома и людей. – Уставшим голосом сказала мама, пытаясь оттереть старую сковородку.
- Мам, а мам, а скажи, какие у меня есть особенные особенности? Что у меня получается лучше всех? – Не унималась Энджи.
( Read more...Collapse )
- Так всегда было, доченька. Сколько себя помню небо все время серое и дома серые. Это нормально. В нашем городе все время так.
- Но это же очень грустно, когда всё одного цвета. Скажи, а в мире везде так, чтобы небо и дома и люди были только одного цвета, серого?
- Не задавай миллион глупых вопросов, милая. Ешь быстрее кашу и иди гулять, у меня совершенно нет времени. Мне нужно зарабатывать на хлеб, а не разглядывать небо, дома и людей. – Уставшим голосом сказала мама, пытаясь оттереть старую сковородку.
- Мам, а мам, а скажи, какие у меня есть особенные особенности? Что у меня получается лучше всех? – Не унималась Энджи.
( Read more...Collapse )
Привет-привет! Всем привет!
Как же я соскучилась по вам, дорогие мои, деффченки! Как же давно я не виделась со многими из вас, а так хочется посидеть в кафеенке, слопать что-нибудь сладенькое и поболтать по душам.
Как же я соскучилась по вам, дорогие мои, деффченки! Как же давно я не виделась со многими из вас, а так хочется посидеть в кафеенке, слопать что-нибудь сладенькое и поболтать по душам.
Давайте хотя бы виртуально посидим с вами рядом. Я поделюсь своими мыслями в 12 часов ночи, потому что по-другому никак, а вы прочитаете их на следующее утро между строк ежедневных дел. Прочитаете, немного улыбнетесь и продолжите творить волшебство каждого дня.
Продолжите придумывать украшения и подарки на Новый год, сочинять рецепты блюд для домашнего обеда и ужина, ходить на работу и готовить уроки к школе, костюмы на утренник, болтать с мужем или искать мужчину своей мечты на такую должность и, конечно же, кормить котов и кошек.
Как, у вас еще нет котов и кошек? Заведите обязательно, впереди долгая зима! Мало что может быть теплее и добрее урчащего кота или кошки, которая, например, сидит сейчас рядом и смотрит на меня глазами, полными умиления. Вот-вот еще минута и мокрый кошачий нос в неудержимом порыве «Ну погладьте меня!» коснется теплой женской щеки.
Продолжите придумывать украшения и подарки на Новый год, сочинять рецепты блюд для домашнего обеда и ужина, ходить на работу и готовить уроки к школе, костюмы на утренник, болтать с мужем или искать мужчину своей мечты на такую должность и, конечно же, кормить котов и кошек.
Как, у вас еще нет котов и кошек? Заведите обязательно, впереди долгая зима! Мало что может быть теплее и добрее урчащего кота или кошки, которая, например, сидит сейчас рядом и смотрит на меня глазами, полными умиления. Вот-вот еще минута и мокрый кошачий нос в неудержимом порыве «Ну погладьте меня!» коснется теплой женской щеки.
Ну а пока у меня есть эта минута, я хочу рассказать вам об одном интересном приобретении, которое, как и все хорошее в жизни, случилось со мной совсем неожиданно.
( все чудесатее и чудесатееCollapse )Жизнь — это Игра, в которой каждый из нас исполняет свою роль.
Хариш Джохари
Хариш Джохари
Бывает так, что однажды вечером внутри тебя как будто что-то переключается и ты совершенно ясно и четко понимаешь, что вопреки установке Я ХОРОШАЯ ХОЗЯЙКА готова спокойно оставить грязную посуду в раковине на потом.
Бывает так, что, несмотря на позднее время и промелькнувшую в голове мысль, что пора бы лечь спать, указательный палец левой руки нажимает на кнопку включения ноутбука. И ты уже аккуратно устраиваешься на диване в ногах у спящего мужа, потому что хочешь чувствовать его рядом, а будить не хочешь.
Бывает так, что ты понимаешь, что именно сегодня, именно сейчас ты готова поделиться тем сокровенным, что произошло с тобой некоторое время назад. Ты хочешь поделиться этим знанием, потому что считаешь его очень важным. Потому что ты уверенна, что это знание пришло в твою жизнь не просто так.
Это знание называется трансформационная игра «Каузальный интеллект» и если ваш внутренний критик будет сегодня добр к вам, я постараюсь объяснить, почему за словами ИГРА и КАУЗАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ, словно за верхушкой айсберга, прячется огромная тайна.
Привет!
Эта история произошла в обычный пятничный день. День, который по традиции должен был раньше, чем любой из четырех предшествующих, переродиться из офисного в личный.
Де-юре это случалось в 16 час. и 45 минут. Де-факто, при отсутствии форс-мажорных дел и заданий, рост производительности труда на воображаемом графике отмечал устойчивую отрицательную динамику как минимум с отметки в «16 час. 00 минут».
В этот обычный пятничный день обычный работник офиса не планировала никаких особенных дел. Точнее, к утру пятницы уже и не планировала. А так, конечно да, планировала. Как же без этого?
Ранее в этот день планировала, что придут мастера по установке долгожданной кухонной мебели. Но, один из них заболел. И вот результат, установку перенесли на понедельник. Ну ничего страшного, установка мебели происходит не чаще одного раза в ___ (нужное написать) лет. Спешить не будем.
В этот обычный пятничный день у обычного работника офиса витали совершенно обычные, соответствующие полу, хаотичные мысли в голове. Хотелось спать, хотелось в бассейн, хотелось убрать в квартире, хотелось ничего не делать, хотелось с кем-нибудь встретиться, но устала...
( Read more...Collapse )
Эта история произошла в обычный пятничный день. День, который по традиции должен был раньше, чем любой из четырех предшествующих, переродиться из офисного в личный.
Де-юре это случалось в 16 час. и 45 минут. Де-факто, при отсутствии форс-мажорных дел и заданий, рост производительности труда на воображаемом графике отмечал устойчивую отрицательную динамику как минимум с отметки в «16 час. 00 минут».
В этот обычный пятничный день обычный работник офиса не планировала никаких особенных дел. Точнее, к утру пятницы уже и не планировала. А так, конечно да, планировала. Как же без этого?
Ранее в этот день планировала, что придут мастера по установке долгожданной кухонной мебели. Но, один из них заболел. И вот результат, установку перенесли на понедельник. Ну ничего страшного, установка мебели происходит не чаще одного раза в ___ (нужное написать) лет. Спешить не будем.
В этот обычный пятничный день у обычного работника офиса витали совершенно обычные, соответствующие полу, хаотичные мысли в голове. Хотелось спать, хотелось в бассейн, хотелось убрать в квартире, хотелось ничего не делать, хотелось с кем-нибудь встретиться, но устала...
( Read more...Collapse )
Что-то мне название поста не нравится. Может есть другие идеи?
Выбегая утром из подъезда (а как же по-другому утром может быть?) я едва не упала, скользнув ногой по мокрому снегу. Вместо того, чтобы испугаться возможной неприятности, мне захотелось рассмеяться. Как же светло и нарядно на улице! Как же хочется дышать этим свежим слегка морозным воздухом!
Памятуя об опасности падения и аккуратно ступая по тротуару, женский мозг думал о приближающихся новогодних праздниках и одновременно ловил себя на мысли, что хочет поделиться впечатлениями одного интересного вечера. Того самого вечера, который мог и не случиться из-за плохой погоды, но все же случился в один из вторников некоторое время назад. Того самого вечера по исходу которого я ни одной секунды не жалела о принятом решении выйти из дома и выйти из зоны комфорта.
Мне понадобилось достаточно много времени на то, чтобы переварить, сформулировать и разложить по полочкам все те мегабайты осознаний и озарений, которые пришли ко мне во время трансформационной эннеа-игры «Зеркало».
И понадобился еще один большой-большой вечер на то, чтобы попытаться оформить всё это в слова. В первую очередь оформить в такие слова, которые будут понятны не только мне, но и всем тем, кто еще не подозревает о том, что это за зверь такой – трансформационная игра, или уже подозревает, но еще не решается подойти и потрогать его на собственном опыте.
- Да пиши ты уже быстрее, что это такое! – с некоторым нетерпением подумаете вы. Некоторые из нас даже и не подумают, а прям таки, крикнут в раздражении. А некоторые уже успели к этому времени закрыть статью.
Просто потому что мы разные и в одних и тех же ситуациях ведем себя по-разному. Именно об этих различиях в мышлении и поведении говорит приставка «эннеа» в названии игры.
( Read more...Collapse )
Памятуя об опасности падения и аккуратно ступая по тротуару, женский мозг думал о приближающихся новогодних праздниках и одновременно ловил себя на мысли, что хочет поделиться впечатлениями одного интересного вечера. Того самого вечера, который мог и не случиться из-за плохой погоды, но все же случился в один из вторников некоторое время назад. Того самого вечера по исходу которого я ни одной секунды не жалела о принятом решении выйти из дома и выйти из зоны комфорта.
Мне понадобилось достаточно много времени на то, чтобы переварить, сформулировать и разложить по полочкам все те мегабайты осознаний и озарений, которые пришли ко мне во время трансформационной эннеа-игры «Зеркало».
И понадобился еще один большой-большой вечер на то, чтобы попытаться оформить всё это в слова. В первую очередь оформить в такие слова, которые будут понятны не только мне, но и всем тем, кто еще не подозревает о том, что это за зверь такой – трансформационная игра, или уже подозревает, но еще не решается подойти и потрогать его на собственном опыте.
- Да пиши ты уже быстрее, что это такое! – с некоторым нетерпением подумаете вы. Некоторые из нас даже и не подумают, а прям таки, крикнут в раздражении. А некоторые уже успели к этому времени закрыть статью.
Просто потому что мы разные и в одних и тех же ситуациях ведем себя по-разному. Именно об этих различиях в мышлении и поведении говорит приставка «эннеа» в названии игры.
( Read more...Collapse )
Привет! Как дела? Как прошел ваш понедельник? Что у вас получилось сделать лучше?
Давайте учиться замечать позитивные изменения в нашей жизни и делиться этим друг с другом за чашкой кофе вместо переживаний о погоде и дожде.
Сегодня я хочу поделиться с вами радостью, которая произошла со мной на прошлой неделе....
Подождите минуточку, я одену наушники. ( Read more...Collapse )
Давайте учиться замечать позитивные изменения в нашей жизни и делиться этим друг с другом за чашкой кофе вместо переживаний о погоде и дожде.
Сегодня я хочу поделиться с вами радостью, которая произошла со мной на прошлой неделе....
Подождите минуточку, я одену наушники. ( Read more...Collapse )
Сбивается сердечный ритм, хочется откашляться, словно это поможет успокоиться. Мир внутри катится в тартарары и ты ничего не можешь сделать. Отчаяние и беспомощность имеют силу и она должна найти выход, иначе разорвет тебя на части. Слезы слишком малы и медлительны для того, чтобы выпустить эту боль. Ты уже взрослая девочка и хорошо понимаешь, что расплатишься за это мигренью на следующий день. Если у тебя есть хоть капля совести по отношению к своему телу и душе, найди способ успокоиться.
Помыть посуду, пол, перебрать вещи, погулять, сделать приседания и пресс, почитать книгу…
Где же та соломинка, что поможет мне выжить? – думаешь ты. - Вселенная, что же ты молчишь в самую неподходящую минуту? Почему я тебя не слышу? Пожалуйста, сними острую боль и позволь дышать. Мне ничего больше не надо на сегодня.
( Read more...Collapse )
Помыть посуду, пол, перебрать вещи, погулять, сделать приседания и пресс, почитать книгу…
Где же та соломинка, что поможет мне выжить? – думаешь ты. - Вселенная, что же ты молчишь в самую неподходящую минуту? Почему я тебя не слышу? Пожалуйста, сними острую боль и позволь дышать. Мне ничего больше не надо на сегодня.
( Read more...Collapse )
Всем привет!
Как прошли выходные? Не испортила ли погода ваши планы? Надеюсь вы успели подзарядить внутренние батарейки для работы в следующие пять дней. Надеюсь вам не пришлось спать в два-три раза быстрее, чтобы бодрым встретить утро понедельника :)
Так или иначе, пребывая в отличном настроении из-за покупки долгожданного комплекта 100% льняного и 100% красивущего постельного белья, я готова поделиться с вами другой, еще большей радостью.
( Read more...Collapse )
Как прошли выходные? Не испортила ли погода ваши планы? Надеюсь вы успели подзарядить внутренние батарейки для работы в следующие пять дней. Надеюсь вам не пришлось спать в два-три раза быстрее, чтобы бодрым встретить утро понедельника :)
Так или иначе, пребывая в отличном настроении из-за покупки долгожданного комплекта 100% льняного и 100% красивущего постельного белья, я готова поделиться с вами другой, еще большей радостью.
( Read more...Collapse )
Syndicate
Profile
valeko_val- valeko_val
